Einzelbegleitung

___________________

Du kommst in Ruhe an – mit allem, was du in diesem Moment bist.
Wir sprechen kurz über dein Thema und finden heraus, was dich hergeführt hat.

Dann begleite ich dich sanft in die bewusste, verbundene Atmung. Es läuft Musik, und wir gehen mit dem, was Moment für Moment auftaucht.
Es können innere Bilder, Erinnerungen, unverarbeitete Emotionen oder verletzte Anteile auftauchen, aber auch neue Einsichten und bisher unbekannte Ressourcen zugänglich gemacht werden. Widerstände sind ein willkommener Teil des Prozesses.
Mit meiner Präsenz und gezielten Fragen unterstütze ich dich dabei, neugierig zu erforschen was auftaucht – im Vertrauen, dass alles einen guten Grund hat und eine Botschaft trägt, die dir etwas zeigen möchte.

Die Kraft des Atems hat verschiedene Facetten – von intensiv, transformierend bis sanft, integrierend.
In den allermeisten Fällen fühlen sich Menschen am Ende einer Session sehr entspannt, leichter und gut mit sich selbst verbunden.

Hinweis:
Meine Angebote stellen keine Heilbehandlung dar und ersetzen weder eine ärztliche noch psychotherapeutische Diagnose oder Therapie.

Breathwork – Leipzig

An der Stelle möchte ich transparent machen, dass eine einzelne Sitzung natürlich nur begrenzte Effekte haben wird.
Wirkliche Veränderung braucht Zeit, Raum und Beziehung.

Daher biete ich hauptsächlich individuelle Langzeitbegleitung an, die sowohl mehrere CCB-Sessions, als auch integrative Coachingsitzungen sowie vertiefende Inhalte/Übungen enthält.
Den Umfang und die Konditionen besprechen wir im Erstgespräch.
Dieses ist unverbindlich und kostenfrei.